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Uma Pequena Amostra das Receitas Práticas
Veja uma pequena lista de Receitas Práticas da Medicina Tradicional Chinesa, dividida por temas comuns como:
- 🌿Chá de Astrágalo (Huang Qi)
- 🌿Sopa de Frango com Ginseng
- 🌿Chá de Alho com Gengibre
- 🌿Sopa de Tâmara e Goji Berry
- 🌿Mingau de Arroz com Casca de Tangerina (Chen Pi)
- 🌿Chá de Gengibre Seco com Mel
- 🌿Chá de Casca de Laranja e Hortelã
- 🌿Sopa de Abóbora com Feijão Azuki
- 🌿Chá de Cevada (Yi Yi Ren)
- 🌿Chá de Jujuba com Camomila
- 🌿Leite de Amêndoas com Flor de Lótus
- 🌿Chá de Suan Zao Ren (Semente de Azeda)
- 🌿Chá de Lavanda e Longan (Fruta do Dragão)
- 🌿Chá de Ginseng e Mel
- 🌿Sopa de Batata Doce com Gengibre
- 🌿Suco de Pera com Raiz de Lótus
- 🌿Chá de Angélica Chinesa (Dong Quai)
- 🌿Chá de Canela com Tâmara
- 🌿Sopa de Ovo com Gengibre e Açúcar Mascavo
Confira abaixo apenas uma AMOSTRA do que você encontrará:
Imunidade e Prevenção
Essas receitas que fortalecem o corpo, aumentam a resistência e combatem gripes e resfriados de forma natural, com ingredientes que nutrem, revitalizam e protegem.
Digestão e Baço
Essas receitas fortalecem o baço, melhoram a digestão e ajudam a eliminar umidade do corpo. O mingau e as sopas nutrem e aquecem, enquanto os chás aliviam desconfortos e estimulam o sistema digestivo. Tudo de forma natural e equilibrada.
Sono e Ansiedade
Essas preparações naturais ajudam a regular o sistema nervoso, promovendo tranquilidade mental e qualidade do sono. Incorporar essas bebidas calmantes à rotina pode ser um complemento valioso para quem busca alívio da ansiedade e noites mais restauradoras.
Energia e Vitalidade
Essas receitas naturais são fontes equilibradas de energia, oferecendo nutrientes que revitalizam o corpo sem causar agitação. Incorporá-las à rotina pode ajudar a combater a fadiga, melhorar o desempenho diário e manter a vitalidade de forma natural e sustentável.
Saúde Feminina e Ciclo Menstrual
Essas receitas naturais são fontes equilibradas de energia, oferecendo nutrientes que revitalizam o corpo sem causar agitação. Incorporá-las à rotina pode ajudar a combater a fadiga, melhorar o desempenho diário e manter a vitalidade de forma natural e sustentável.
Depoimento dos nossos clientes
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Quem criou essas Receitas que têm transformado tantas vidas?
Sobre Dr. Luís Fernando
Dr. Luís Fernando possui mais de 40 anos de experiência no estudo, prática e ensino da Medicina Tradicional Chinesa (MTC). É reconhecido internacionalmente como educador, ativista e empreendedor dedicado à promoção da saúde integrativa por meio dos saberes ancestrais da MTC.
Ao longo de sua trajetória, fundou o Centro de Retiro Medicinal da Montanha, um espaço voltado ao estudo e à vivência profunda dos princípios da medicina oriental. Também idealizou o Simpósio Internacional de Medicina Chinesa e a Conferência de Saúde da Mulher na Visão Oriental, eventos que reúnem profissionais do mundo inteiro para compartilhar conhecimentos e práticas terapêuticas tradicionais.
Dr. Luís é presidente fundador da Aliança pela Preservação das Plantas Medicinais Orientais, uma organização sem fins lucrativos dedicada à conservação das espécies utilizadas na fitoterapia chinesa e à valorização das práticas de cultivo sustentável.
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